Zwaarte van de reizen
De zwaarte van een trektocht is niet eenvoudig in kilometers per dag uit te drukken. Hoe zwaar iemand een tocht vindt is een persoonlijke ervaring.
De zwaarte hangt onder andere af van:
- je techniek en ervaring
- de duur van de tocht
- het terrein
- het weer
- de hoogteverschillen
- hoeveel bagage je meeneemt
- de kwaliteit van je uitrusting
- de bevoorradingsmogelijkheden
- en de wijze van overnachten.
Iedere reis stelt daarom zijn eigen eisen aan conditie, doorzettingsvermogen en uitrusting. Je hoeft echt geen topsporter te zijn om mee te gaan, maar kies een reis die past bij je eigen ervaring en fitheid. Verder is een flexibele instelling voor al onze reizen een must. Hieronder geven we je een algemene indruk van de zwaarte van onze tochten.
Zie ook onze fotoalbums en reisverslagen pagina's voor een indruk van de reizen (zwaarte staat op deze pagina's vermeld). Ga naar ons actuele reisoverzicht.
** twee-sterrentochten, een ideale manier om kennis te maken met een wandelvakantie.
Je loopt een relaxte tocht door vlak of lichtglooiend terrein door een mooi natuurrijk gebied. De hoogteverschillen blijven beperkt tot maximaal zo’n 500 hoogtemeters per dag (klimmen + dalen) en de paden zijn makkelijk te belopen.
Een goede conditie is gewenst, wandelervaring is niet vereist. We wandelen ca. 4 tot 6 uur op een dag en zijn dan inclusief pauzes ca. 6 tot 8 uur onderweg.
De bewoonde wereld is nooit ver, vaak kan het eten vers ingekocht worden. Het gewicht van de rugzakken varieert van ruim 10 kg (bij huttentochten) tot zo'n 18 kg (bij kampeertochten).
Vaak zijn ook dagtochten opgenomen in het programma en is er ruimte voor relaxen en rustig rondkijken in een stadje of dorp of een duik in een meertje of rivier. Soms zit er een kanotrektocht in het programma.
*** drie-sterrentochten zijn voor veel wandelaars goed te doen en gaan vaak naar een middengebergte met uitzichten vanaf de hogere delen.
De grotere hoogteverschillen zorgen ervoor dat de reis wat zwaarder is. Maximaal maken we zo’n 1.000 hoogtemeters per dag (klimmen + dalen).
Een goede wandelconditie is een vereiste en wandelervaring is gewenst. Hoewel we het avontuur niet schuwen, zijn de wandelpaden in deze gebieden vaak goed begaanbaar.
Om de paar dagen doen we een dorpje aan om verse inkopen te doen en de voorraden aan te vullen. We lopen ca. 4 tot 6 uur op een dag en zijn dan inclusief pauzes ca. 6 tot 8 uur onderweg. Het gewicht van de rugzakken varieert van ruim 10 kg (bij huttentochten) tot - afhankelijk van je lichaamsgewicht - zo'n 20 kg (bij kampeertochten).
**** vier-sterrentochten Voor wie houdt van pittige wandeltochten door prachtige bergachtige gebieden, vaak hooggebergtes.
De hoogteverschillen zijn hier groter en het terrein kan lastige passages bevatten zoals blokkenvelden, steile hellingen, sneeuwvelden of rivierdoorwadingen. Hoogtevrees is vaak geen optie - dit staat dan vermeld bij de reis. Maximaal maken we zo’n 1.500 hoogtemeters per dag (klimmen + dalen).
We wandelen ca. 5 tot 7 uur op een dag en zijn dan inclusief pauzes 7 tot 10 uur onderweg. Vaak nemen we voor een flink aantal dagen droogvoer mee in de rugzak.
Het zwaardere karakter van deze tochten zorgt ervoor dat een goede wandelconditie en wandelervaring vereist zijn. Het gewicht van de rugzakken varieert van ruim 10 kg (bij huttentochten) tot - afhankelijk van je lichaamsgewicht - zo'n 20 kg (bij kampeertochten). Voor een dergelijke tocht is een goede kwaliteit uitrusting een must!
***** vijf-sterrentochten voor de bikkels! Dit is de zwaarste categorie reizen, kampeertochten naar spectaculaire, soms afgelegen berggebieden met weinig voorzieningen.
Er worden op wandeldagen lastige passages en grote hoogteverschillen overwonnen, maximaal zo’n 2.000 hoogtemeters op een dag (klimmen + dalen). Een bergtop wordt niet geschuwd!
We wandelen 6 tot 8 uur op een dag en zijn dan 8 tot 11 uur onderweg inclusief pauzes. Dat betekent dat er soms lange wandeldagen bij zijn, waarbij je bijvoorbeeld om 7.00 uur vertrekt en pas rond 17.00 uur op de kampeerplek bent.
Het afgelegen karakter van de gebieden maakt het vaak noodzakelijk om voor een flink aantal dagen voorraad mee te nemen. Een uitstekende wandelconditie en voldoende wandelervaring zijn vereist. Het gewicht van de rugzakken is - afhankelijk van je lichaamsgewicht - zo'n 20 kg.
Draaggewicht
Het draaggewicht bestaat uit:
- persoonlijke bagage (kleren, slaapzak, matje, toiletartikelen, tussendoortjes, etc.), 10-12 kg, inclusief rugzak;
- gemeenschappelijke bagage (eten, pannen, branders, brandstof, kaarten, tenten, etc.), 1-5 kg;
- water: 1-3 kg.
Tijdens de voorbereidingsdag nemen onze reisbegeleiders een paklijst met je door en bestaat de mogelijkheid hier tot in detail op in te gaan. Ons belangrijkste advies is alles wat je thuislaat is mooi meegenomen.
Bij een huttentrektocht hoeven er weinig gemeenschappelijke spullen meegenomen te worden. Reken voor zo'n tocht op een rugzak van minimaal 10-12 kilo. Bij een kampeertrektocht neem je meer mee. Het gewicht van je rugzak zal wel dalen tijdens de tocht, omdat je het eten opmaakt. Het maximale gewicht waarmee je tijdens zo´n tocht verantwoord kunt lopen, is onder andere afhankelijk van je eigen lichaamsgewicht. Algemene vuistregel: dit is ruim een kwart van je eigen gewicht.